署立桃園醫院耳鼻喉科主治醫師陳景中說，耳鳴、聽力損害病患有年輕化趨勢，問題出在年輕病患不愛運動、宅在家裡，飲食又不正常，血管提前衰老，耳朵血管細小，容易造成耳朵血液不足，因缺血、缺氧情形而造成聽力衰退。

陳景中說，越來越多青壯年出現血管老化情形，而內耳的耳蝸負責聲音傳導，接受到聲波能量之後，會藉由聽神經傳導到腦內，如果血液循環不好的話，且內耳的血管非常微小，連一般的核磁共振或電腦斷層，都沒辦法看到供應內耳的血管。

陳景中說，如果血液循環不好的話，就容易造成耳蝸及聽神經的血液及養分供應不足，造成耳蝸及聽神經老化及衰退的情形。

耳鼻喉科主任魏銘華說，年輕人如果出現聽力衰退情形，生活、飲食習慣要改變，避免吃速食、油炸食物，「重口味的鹽分也比較高」，會讓血管硬化、老化現象提早到來，還要多運動，調適壓力，都能改善。

魏銘華說，此外，避免過度使用手機，以及長時用耳機、大音量聽音樂，會忽略對聽神經的損害，長期會造成聽力受損，「聽音樂一段時間要休息一下」。