一旦發現聽力、平衡感變差、容易頭暈、眩暈、出現耳鳴症狀，千萬不要輕忽嚴重性。耳鼻喉科醫師李宏信指出，這些症狀都可能是「梅尼爾氏症」所引起。

「梅尼爾氏症」是一種內耳病變所引起的平衡功能失調，且還會影響聽力、造成耳鳴問題，主要症狀包括陣發性眩暈、單耳或雙耳耳鳴、時好時壞的感覺神經性聽力喪失。眩暈復發率相當高，很容易增加跌倒風險，但一般人卻常忽略，直到病情加重才就醫掛急診。建議患者應把握治療黃金期，就醫查明病因，對症下藥。

李宏信醫師也提醒，梅尼爾氏症如多次發作，將逐漸產生感音性重聽，但多數患者不會完全失聰。只是單耳耳朵受影響，但因為左右不定、常覺得頭暈，感到自己、周圍物件不停旋轉，加上平衡力下降，因此走路容易重心不穩、搖擺不定，一旦跌倒，可能產生嚴重後果。

李宏信醫師分析，大部分梅尼爾氏症所造成的耳鳴、重聽症狀可用藥物加以控制、改善，臨床上可使用神經機能賦活劑、血管循環促進劑和輕微鎮定劑等藥物組合進行治療，以達到疏通血路、活化神經的效果。如果使用低劑量鎮靜劑，可讓血管不會過度收縮，而維生素B群則有助活化神經、改善內耳功能。

家醫科李政道醫師表示，過勞、緊張、焦慮都可能導致梅尼爾氏症復發，患者除了遵照醫師指示耐心服藥，還要同時改變不良生活習慣，心情要盡量放輕鬆，適時紓解壓力，工作時間也不宜過長，睡眠要充足，才能讓耳朵保持血路通暢。

另外，不健康的飲食也會導致梅尼爾氏症復發。醫師提醒，患者應戒酒，戒吃高膽固醇、高油脂及過鹹食物。高鹽飲食易使鈉離子滯留體內，引發水腫，甚至造成內耳淋巴大量積水，增加內耳病變風險。唯有透過良好生活習慣、飲食控制，搭配使用藥物，才能全面改善耳鳴，降低梅尼爾氏症復發機率。