老年退化性聽力損失 可預防！
許多老年人都關心退化性聽力損失是否有預防和治療的方法。據了解，退化性聽力損失雖暫無有效的治療方案，但的確是可以預防或延緩的。
老年退化性聽損的主要表現
1、高音不好，聽不見或聽不清電話鈴和門鈴的聲音。
2、接聽電話時感到困難。
3、看電視、聽廣播時，聲音小了聽不見，聲音大了旁人又嫌吵。
4、早期與自己熟悉的人和兒童交談還可以，跟不熟悉的人交談時感到困難；但漸漸的跟所有的人交談均有障礙。
5、在安靜的環境中與人交談尚好，但在嘈雜的環境中感到吃力，特別是在許多人參加的集體活動中明顯感到交流困難。
6、大部分人同時伴有耳鳴或腦鳴，在安靜環境中特別明顯。
老年聽覺隨年齡的增長而逐漸減退是一種老化現象。因為是自然規律在人體發展中的一種表現，目前尚無有效的治療方案。不過在耳聾早期可根據造成耳聾的原因和發病時間的長短，採取一些對症措施，比如可使用一些血管擴張藥物、維生素B族及神經營養藥物等。
另外一些中藥和食物，例如葛根、黃精、核桃仁、山藥、芝麻、黑豆等，對於延緩耳聾的發生也有一定作用。
老年人首先要注意飲食，盡量少吃高脂肪食物，多吃蔬菜、水果、魚肉和牛羊肉；要戒除吸煙、酗酒等不良嗜好，最好做到不抽煙不喝酒；要避免到有明顯噪聲的環境中去；早期治療和控制相應疾病，如高血壓、糖尿病等，特別是心血管系統的疾病；要慎用耳毒藥物；同時還要避免精神緊張，要保持健康平和的心態，避免生氣，可適當參加體育活動，如氣功、太極拳、健身操等。
醫生提醒，發現自己聽力有退化的情況之後，應儘早到醫療機構或助聽器中心去做聽力檢查和諮詢，找出導致聽損的可能原因，同時，配戴助聽器是最有效也最實際的解決方法。
